کلینیک لاغری

کلینیک لاغری

کلینیک لاغری

کلینیک لاغری یکی از مکان هایی است که در آن از انواع روش های لاغری برای هر فرد استفاده میشود و میتوان از خدمات آن با بهترین متخصصانی که دارند بهره مند شد .

کلینیک لاغری

 

چاقی، موجب محدود کردن فعالیت های فیزیکی میشود و به‌تدریج عملکرد و کارآیی و حتی روابط اجتماعی فرد را دچار مشکل میکند، عوارض ناشی ازچاقی، همه ی جنبه‌های سلامت فردی مانند سلامت فیزیکی، سلامت روانی و سلامت اجتماعی را با اختلال رو به رو میکند. البته لیست بیماری‌های مرتبط با چاقی طولانی‌تراز آن میباشد که دراین مقاله بگنجد.

 

از سمتی دیگر اگر تابه‌حال برای رسیدن به لاغری سعی و تلاش کردید، متوجه پیچیدگی‌ها و سختی‌های رهایی از چاقی شده‌اید؛ تحقیقات نشان داده است که برای موفقیت در این راه، نیازمند یک کلینیک لاغری خوب و تیمی از متخصصان تغذیه، زیبایی، روانشناسی، ورزش و حرکات اصلاحی، مجموعه‌ای از ابزارها و دستگاه‌های لاغری و البته تغییر در روش زندگی و افکار میباشد؛ تا با برنامه‌ریزی دقیق و نظارت و مدیریت آن به مقابله با چاقی خواهید رفت.

خدمات کلینیک لاغری

در این مقاله راجع به کلینیک لاغری موضوعاتی آورده شده است که  می توان به بهترین خصوصیات کلینیک لاغری ، بهترین کلینیک لاغری و کلینیک لاغری اشاره کرد. در این مقاله سعی می گردد خدماتی که کلینیک لاغری به شما ارائه میدهد را برای راحتی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. از جمله خدمات کلینیک لاغری میتواند شامل موارد زیر باشد :

 

خدمات کلینیک لاغری

لاغری با لیپوماتیک در کلینیک لاغری :

چربی سوزی در قسمت شکم و پهلو بسیار سخت می باشد اما امروزه شما می توانید با مراجعه به کلینیک لاغری و استفاده از روش لیپوماتیک در کمترین زمان ممکن لاغر شوید.

از بین بردن چربی ها در روش لیپوماتیک به معنی سوزاندن چربی ها نیست، عبارت برداشتن چربی برای لیپوماتیک بهتر است ، زیرا لیپوماتیک با قدرتی که دارد مانع از سوختن چربی ها می شود و در واقع بافت و سلول های چربی را بدون کوچکترین ضربه از زیر پوست بیرون می کشد .

به همین علت است که یک مزیت بسیار خوب را به متقاضیان ارائه می نماید و آن هم تزریق چربی بیرون کشیده شده در دیگر نواحی است .با استفاده از لیپوماتیک می توانید در ازای کاهش سایز شکم و پهلوها، با تزریق چربی در باسن به آن شکل دهید و یا سایز سینه ی خود را بزرگ تر نمایید .

از جمله خدمات کلینیک لاغری

2. لاغری با کرایولیپولیز در کلینیک لاغری :

این روش درواقع فریز کردن چربی ها میباشد، این سیستم از طریق ایجاد دمای زیر صفر موجب کریستالیزه شدن سلولهای مولد چربی شده و بیشتر سلولهای چربی در اثر این سرما از بین رفته و سپس در پی آن چربی های موضعی شروع به ریزش کرده و بافت مورد نظر روز به روز تحلیل خواهد رفت.

 

لاغری با کرایولیپولیز در کلینیک لاغری


و در مقایسه با سیستم های لیزرلیپولیز و ساکشن احتمال برگشت چربی بسیار کم است  ولی هیچ گاه به صفر نمی رسد.

3. لاغری با کویتیشن RF در کلینیک لاغری :

این روش در واقع تابش امواج الکترومغناطیسی برای سوختن چربی ها می باشد.در روش کاهش وزن کویتیشن، با استفاده از امواج اولتراسوند، قسمت های مختلف بدن هدف قرار گرفته و سلول های چربی را در این مناطق کم کرده و یا حذف می کنند. روش کویتیشن علاوه بر رفع چربی های زائد موجب جوانسازی و قدرت کششی بالای پوست خواهد شد .

این روش که با استفاده از امواج کوتاه رادیویی  انجام میشود و موجب شکل گیری پوست، سوزاندن چربی  ورفع سلولیت می شود. انرژی به کار رفته در این روش،روش لایه های عمیق پوست اثر خواهد گذاشت، به این معنی که در اثر این انرژی این لایه ها هدف قرار گرفته و سبب کاهش چین و چروک های عمیق و ایجاد پوستی قوی و سالم می شود.

دیگر خدمات کلینیک لاغری

4. لاغری با لیپولیز : در این روش از لیزر برای کاهش چربی ها استفاده میشود . لیزر لیپولیز یک روش با کمترین تهاجم می باشد که برای  کاهش سلولیت و کاهش چربی ها به شکل موضعی و کشیدن پوست می توان از آن استفاده کرد.لاغری با لیپولیز هم برای آقایون و هم برای خانم ها قابل استفاده می باشد.

5. درمان سلولیت به روش LPG:

اغلب برای افتادگی پوست استفاده میشود .دستگاه LPG که از جدیدترین تکنیک های درمان سلولیت و کاهش سایز و لاغری موضعی است، در نواحی مختلف پوست استفاده میشود .

درمان سلولیت به روش LPG

لیپوماساژ توسط این دستگاه غیر تهاجمی میباشد و به بیهوشی نیازی ندارد . این دستگاه با استفاده از یک موتور مخصوص موجب ایجاد مکش قابل تنظیم در شدت و فرکانس می شود که با دو غلطک موجب کشیده شدن پوست خواهد شد .

6. لاغری با کویتیشن در کلینیک لاغری :

در این روش با استفاده از امواج چربی سوزی میشود .بهترين رژيم غذايي رژيمی است كه فرد، توان رعايت كردن آن را داشته و به آن وفادار باشد. در بین مردم متاسفانه، رژيم‌هاي غذايی محبوب هستند كه خيلي زود به نتيجه برسند و بدون ناراحتي باشند كه معمولاً هم پایدار نیستند.

وزني كه خیلی زود  پايين مي‌آيد به جاي چربي مخلوطي از آب، عضله و كمي چربي بدن را از بين مي‌برد، به همين علت وزن از دست رفته به ‌زودي بر خواهد گشت، ولي اغلب افراد در دام اين نوع رژيم‌ها گیر می افتند .

به غیر از روش های بالا کلینیک لاغری روش هایی را برای لاغری معرفی نموده است که آن روش لاغری با ورزش و تغذیه است:

ویژگی های یک رژیم غذایی خوب

  • با ورزش همراه باشد
  • استفاده از انواع مواد‌غذايي از دسته های متفاوت
  • توسط يك متخصص تغذيه يا رژيم درماني تجويز شده باشد
  • روند تدريجي و پايداری داشته باشد.
  • مقدار پروتئين بدن را كنترل كند.
  • اجازه صرف ميان‌وعده بين‌ وعده‌هاي غذايي را بدهد.
  • به مکمل های غذایی متکی نباشد
  • شامل قسمت كوچكی از غذاها و نوشيدني‌هاي مورد علاقه شخص باشد.
  • نوشيدن آب به اندازه کافی را توصیه کند

یک برنامه رژیم لاغری همراه با ورزش در کلینیک لاغری

یک برنامه رژیم لاغری همراه با ورزش در کلینیک لاغری

1- کاهش مصرف کالری:

  • مصرف پروتئین های کم چرب مانند گوشت سفید (مرغ و ماهی)
  • مصرف چربی های خوب همانند آنهایی که در ماهی، آجیل و روغن زیتون وجود دارد.  
  • سبزیجات و میوه جات، که باید نیمه  هر وعده غذایی را تشکیل دهد.
  • روی سالاد خود 1 قاشق چایخوری آبلیمو یا روغن زیتون یا سرکه اضافه نمائید. 
  • نوشیدنی های غیر شیرین بخورید و از الکل دوری کنید.
  • استفاده از غلات سبوس دار در ازای کربوهیدرات ساده
  • مصرف برخی مواد غذایی کم حجم با انرژی بالا
  • کم کردن مصرف چربی، آرد، قند و شکر
  • مصرف چای و قهوه در رژیم غذایی 

2- ورزش

  • ورزش به صورت منظم نه تنها چربی می سوزاند بلکه عضلات را هم می سازد، عضلات در زمان استراحت کالری بیشتری از بافت به طور منظم می سوزاند در نتیجه ساخت عضلات کاهش وزن را در طولانی مدت در پی دارد. 

 

  • ورزش اصولی و مناسب برای کاهش وزن به فعالیتی میگویند که شدت آنچنانی نداشته باشد، پیاده‌روی این ویژگی را داراست. یک پیاده‌روی سریع ضربان قلب را در محدوده مورد نظر نگه می‌دارد و از سمتی دیگر تحمل آن برای شخص راحت‌تر میباشد و انجام آن برای شخص نیاز به امکاناتی خاص ندارد .

نظری دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

3 × 1 =